Le printemps, c’est le réveil de la nature, la montée de la sève dans les végétaux, l’éclosion des bourgeons, l’énergie qui remonte. Le corps sort de l’engourdissement de l’hiver : il est revivifié.

Pour accueillir cette belle saison, je m’associe avec Lionel Costa, masseur bien-être certifié (En savoir plus sur Lionel),  pour un atelier lors duquel nous partagerons conseils et astuces pour faire le plein d’énergie.

 

 

Lors de cet atelier de 2 heures,

  • Vous apprendrez quelles sont les grandes clés de l’énergie au printemps, les aliments et super aliments à privilégier ainsi que les huiles essentielles de saison et comment les utiliser.
  • Vous aurez l’occasion de pratiquer des exercices de respiration et d’auto-massage afin de remonter et de libérer l’énergie de votre corps.

Date : le 22 avril 2017 de 15 à 17 heures

Lieu : Kalari 7 – 3 Cité de la Roquette – Paris 11ème

Pour vous inscrire : envoyer un email à lionelmassages@bbox.fr

Tarif : 25 euros